シートマスクでシミ対策を!美白肌をめざす使い方とは

美肌に気を配っているなら一度は使った事があるシートマスク。
最近はいろいろな成分が配合され、目的別のシートマスクなど
種類はとてもたくさんみかけるようになりました。

ここでは、シミ対策に関するシートマスク、
そもそもシートマスクってなんなのよ~という素朴な疑問を解決しようと思います。

あなたの知識は正しいですか?

シートマスクってなに?その役割について

疲れた日はシートパックをすると、なんだか癒されるような
全身が潤うようなそんな気分になりませんか?

そもそもシートマスクってなんでしょう。

シートマスクとは、顔の形をしたシートに
化粧水や美容液などをたっぷりと含んでいるフェイスパックのことです。

以前はパックと言えば、
顔にクリームをぬって数分後に洗いながしたり
はがし取ったりするタイプが主でした。

私はこれがとても面倒だったのですが
シートマスクは洗い流す手間はなく、顔に塗る時の手も汚れないので
とても簡単に使用することができます。
私のような面倒くさがり屋さんにはとても重宝するシートマスクなのです。

手軽に使用できるシートマスクですが
デイリーケアではなく、
週に1回や2回程度のスペシャルケアとしての位置付のようです。

とはいえ、お肌が疲れた時にだけ思い出したように使用するのではなく
定期的に、シートマスクの時間を決め使用することが
お肌にとってgoodのようです。

シートマスクはお肌の調子を安定させることにあるので
使用日を決めて習慣化することは、お肌の安定につながります。
でもシートマスクの中には、デイリーケアを推奨しているタイプもあります。

お肌の状態やシートマスクのタイプによって使い分けると良いでしょう。

シートマスクの美容成分

美白以外にも、さまざまなお肌の悩みに対応したシートマスクが
販売されています。
それに伴い成分もさまざま。

主な美容成分をど~んと記載しているパッケージも良く見かけます。

美白を目的としたシートマスクの美容成分としては
プラセンタ、アルブチン、ビタミンC誘導体などです。
またハトムギや麹などが配合されているものもあるようです。

保湿も気になる場合は、
セラミドやはちみつなどの成分をチェックしておきましょう。

これらの成分は美容液などでも配合されている成分ですので
お肌の悩みのための成分が配合されているシートマスクを選ぶといいでしょう。

シートマスクの選び方

シートマスクの最大のポイントは、美容成分が濃縮されて
配合されているということです。
肌質で選ぶというよりも、配合されている美容成分で選ぶようにしたいですね。

先ほどもお伝えしましたが、目的によって美容成分が違います。

美白をめざす時は アルブチン、ビタミンC、プラセンタエキスなど
乾燥を防ぎたい時は セラミド、はちみつなど
お肌のハリを目的にした時は コラーゲン、ヒアルロン酸など。

ドラッグストアなどで気軽に購入できるシートマスクは
目的をはっきりと記載しているものがあるので分かりやすいですね。
また、それらのものはデイリーケアとして利用できるものが多いように思います。

シートマスクの効果的な使い方

一般的なシートマスクは洗顔後、化粧水をつけた後に
使用するタイプが多いようです。

でも中には使用方法が違うものがありますから
使用する前に、きちんと説明書を読むようにしたいものです。

シートマスクの多くは10分から15分前後、顔の上に広げてそのまま放置します。
その放置する時間もきちんと守るようにしましょう。

そのまま寝てしまうということはないと思いますが、
時間が長ければよいという訳ではありません。
かえってお肌が乾燥してしまうこともあります。

使い方を間違えてしまっては
効果も半減してしまいますから注意しましょう。

またプチプラのシートマスクをデイリー用に、
少し高価なシートマスクをスペシャルケアに・・・という方法も
いいかもしれません。

とにかく定期的に続けることが大切ですから
定期的に使用し健やかなお肌をめざしましょう。
ですが、お肌が荒れている時の使用は控えるようにしましょう。

まとめます

* シートマスクの役割を知り、正しく使用する

* お肌のタイプではなく、配合されている美容成分で選ぶ

* 定期的に使用するほうがよいが、お肌が荒れている時は控えたい

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