きれいになりたいと誰もが願うこと。シミ対策のための予防、改善、化粧品の選び方などお伝えしています

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シミネクスト~シミ対策の化粧品を正しく選びサビない美肌へ~

CATEGORY食生活・食材

シミケアの方法

甘酒の効果を調べてみた!美肌やダイエットにいいってホント?

今さらですけど、甘酒の人気は衰え知らずですね。 スーパーでも甘酒専用のコーナーが設けられていますし、 さまざまなメーカーから販売されています。 実は私はあまり好きではなかったのです。 子どもの頃 母が手作りの甘酒を飲…

シミケアの方法

レモンでシミ対策はできる?間違えると逆効果になるビタミンCの摂り方

シミ対策などの美肌によい成分と言うと ビタミンCをあげる人は多いと思います。 美容のためにもっともポピュラーな栄養素と言えます。 そしてビタミンCの代表格と言えるのが「レモン」ではないでしょうか。 実はこの優秀なレモンは…

トマトのリコピン

シミ対策のために紫外線が強い季節に摂りたい食材とは

お肌にとって大敵である紫外線は一年中降り注いでいます。 夏だけではありません。 シミのない素肌を守るためには 年間を通して休みなく、UVケアをする必要があるのです。 雨の日も曇りの日も、また室内にいても しっかりと紫外…

シミケアの方法

シミに効く食材って?食生活の改善が美肌へ導く

現代社会は夜型になっていると言われ、 規則正しい生活習慣を送っている人は少ないのではないでしょうか。 夜型になると、朝起きるのが辛くなり、朝食を抜いたり コーヒーだけという人も多いことでしょう。 また、昼食も炭水…

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